Als we zeggen dat endometriose je dagelijks leven kan beïnvloeden, denken we aan het leven dat je overdag leidt. In deze blog wil ik je aandacht vragen voor de invloed op je nachtrust. Want pijn beïnvloedt ook je nachtrust. Mogelijk slaap je slechter, heb je moeite met inslapen of moeite met doorslapen. En dat is […]

Lees verder

Elke dag krijgen we allerlei prikkels op ons af. Nieuwsberichten, social media, tv-programma’s. Het is nog lastig om uit al dat aanbod te filteren wat voor jou interessant is. En om de focus erin te houden. Betrap jij jezelf ook weleens op  facebooken en tv kijken tegelijk? Of twitteren aan tafel, tot ergernis van je […]

Lees verder